每天早上醒来,面对的是一堆未完成的任务,一连串需要处理的事情。时间仿佛不够用,精力也总是跟不上。哪怕休息了一晚,第二天依然感到疲惫不堪。这不是身体上的累,而是心理上的消耗。你可能没有做太多事情,但心里却像背了千斤重担。
有时候,你会怀疑自己是不是太敏感了,是不是太脆弱了。可其实,这种“累”并不是因为你不够坚强,而是因为生活的压力、内心的焦虑、对未来的不确定,都在一点点地侵蚀着你的能量。你努力去适应,去应对,但总有一种无力感在心底蔓延。
人与人之间的关系也常常让人感到疲惫。亲密的关系需要经营,陌生的人际需要维持,而那些看似无关紧要的社交,却也在无形中消耗着你的耐心和情绪。你开始害怕面对人群,害怕说话,甚至害怕表达自己的想法。
更让人难受的是,有时候你明明知道应该振作起来,却怎么也提不起劲。不是不想改变,而是不知道从哪里开始。你渴望轻松,渴望自由,但现实却让你一次次地被拉回原点。
其实,感觉活得好累并不可怕。重要的是,你要学会停下来,给自己一个喘息的机会。不要逼自己一直往前走,有时候,放慢脚步,也是对自己的一种温柔。允许自己疲惫,允许自己偶尔不完美,才是真正的成长。
生活或许很难,但请相信,你并不孤单。每一个感到累的人,都在用自己的方式坚持着。也许现在的你很累,但只要你不放弃,总有一天,你会走出这片阴霾,看到更明亮的未来。
