1. **临床访谈**
医生或心理专业人员会通过面对面的交谈了解患者的症状、情绪变化、生活经历以及家族病史等。他们会询问患者是否有持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠问题、食欲改变等症状。
2. **使用标准化评估工具**
常用的评估工具包括《抑郁自评量表》（SDS）和《贝克抑郁量表》（BDI）。这些量表可以帮助医生初步判断患者是否可能患有抑郁症，并作为诊断的参考。
3. **符合DSM-5或ICD-10诊断标准**
根据《精神障碍诊断与统计手册第五版》（DSM-5）或《国际疾病分类第十版》（ICD-10），抑郁症的诊断需要满足一定数量的症状标准，并且这些症状必须持续至少两周，同时对日常生活造成明显影响。
4. **排除其他可能导致类似症状的疾病**
医生可能会进行身体检查和实验室测试，以排除甲状腺功能异常、贫血、维生素缺乏等生理疾病，因为这些也可能引起抑郁症状。
5. **心理评估与心理治疗师的参与**
心理治疗师可以通过深入的心理评估帮助确定患者是否存在抑郁倾向，并提供进一步的干预建议。
6. **长期观察与跟踪**
抑郁症有时可能与其他心理疾病如焦虑症、双相情感障碍等共存，因此需要长期观察和定期复查，以确保诊断的准确性。
总之，确诊抑郁症是一个系统而严谨的过程，应由专业医生或心理专家进行评估和诊断，避免自行判断或延误治疗。如果你或你身边的人有抑郁症状，请及时寻求专业帮助。
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