抑郁症患者常常出现睡眠障碍，其中整晚不睡觉是一个常见但严重的问题。为什么抑郁症会导致失眠，甚至整夜无法入睡？这与大脑的神经化学变化、心理状态以及生理机制密切相关。 首先，抑郁症会影响大脑中调节情绪和睡眠的神经递质，如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素。这些物质在正常情况下帮助维持情绪稳定和睡眠节律。当它们失衡时，人可能会感到焦虑、烦躁或极度疲惫，却无法入睡。 其次…
失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着许多人的生活质量。治疗失眠需要综合考虑生活习惯、心理状态和必要的医疗干预。以下是一些有效的治疗方法： 1. **调整作息时间**：保持规律的睡眠时间表，每天尽量在同一时间上床睡觉和起床，即使在周末也要保持一致。 2. **改善睡眠环境**：确保卧室安静、黑暗、凉爽，并且床铺舒适。避免在床上做与睡眠无关的事情，如看电视或使用手机…
中医认为，胆小、紧张、害怕等情绪问题多与“心”、“肝”、“肾”三脏功能失调有关。在中医理论中，情志不畅是导致疾病的重要因素之一，而胆小、易惊、恐惧则常与“心气虚”、“肝气郁结”或“肾精不足”密切相关。 首先，中医认为“心主神明”，心气足则神志安定，心气虚则容易出现心悸、失眠、多疑、胆怯等症状。如果一个人长期思虑过度，耗伤心血，就会导致心神失养，从而表现出胆小…
妄想症是一种精神疾病，主要表现为患者出现持续的、不合理的信念，这些信念与现实不符，并且无法通过逻辑或证据来改变。妄想症可以是独立的精神障碍，也可以是其他精神疾病（如精神分裂症、双相情感障碍等）的一部分。 妄想症能否恢复正常，取决于多种因素，包括病情的严重程度、治疗方式、患者的配合度以及社会支持系统等。 首先，妄想症是可以治疗的。现代医学对妄想症的认识不断深入…
70岁的老人抑郁了怎么办 随着年龄的增长，老年人的心理健康问题日益受到关注。很多70岁以上的老人可能会因为身体机能下降、孤独感增强、失去亲人或生活目标而出现抑郁情绪。如果发现老人有抑郁的表现，家人和社会应给予足够的重视和帮助。 首先，要识别抑郁的早期信号。比如情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中、自我否定、甚至有自杀念头等。这些症状如果持续两…
近日，一名重度抑郁症患者在传统中医的治疗下成功康复的消息引发关注。这位患者长期受抑郁情绪困扰，曾多次尝试西药治疗，但效果不佳，甚至出现严重副作用。在家人建议下，他开始接受一位资深中医的调理。 中医认为，抑郁症多与肝气郁结、心脾两虚、痰湿内阻等有关。经过详细辨证，医生判断该患者属于“肝郁脾虚”型，遂以疏肝解郁、健脾益气为治疗原则，选用一味名为“柴胡”的中药为主…
