中医认为，人体的健康依赖于气血的通畅和阴阳的平衡。当人长期处于情绪压抑、思虑过度、忧愁悲伤等状态时，会导致肝气郁结。肝主疏泄，若肝气不舒，则会影响气机运行，进而影响脾胃运化功能，导致痰湿内生，形成“气滞血瘀”或“痰瘀互结”的病理状态。此外，心、脾、肾等脏腑功能失调也会加重抑郁症状。
中医治疗抑郁症强调辨证论治，根据患者的具体表现进行个体化调治。常见的证型包括：
1. **肝气郁结型**：情绪烦躁、胸闷胁痛、善太息，治疗以疏肝解郁为主，常用柴胡、香附、郁金等药物。
2. **心脾两虚型**：心悸失眠、健忘多梦、乏力纳呆，治疗以补益心脾为主，常用党参、白术、酸枣仁等药物。
3. **痰瘀互结型**：情绪低落、思维迟钝、舌质紫暗或有瘀斑，治疗以化痰祛瘀为主，常用丹参、川芎、半夏等药物。
4. **心肾不交型**：失眠多梦、腰膝酸软、心烦易怒，治疗以交通心肾为主，常用黄连、肉桂、酸枣仁等药物。
除了中药治疗，中医还常结合针灸、推拿、食疗、气功等方法来调理身心。例如，针刺内关、神门、百会等穴位有助于调节情绪；八段锦、太极拳等传统锻炼方式可以改善气血运行，缓解抑郁症状。
总之，中医从整体观念出发，注重调畅情志、疏通经络、调和脏腑，对抑郁症的治疗具有独特的优势。然而，中医治疗需要长期坚持，并应与现代医学相结合，才能达到更好的疗效。对于抑郁症患者来说，寻求专业医生的帮助，制定科学合理的治疗方案是非常重要的。
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