轻度躁狂症

躯体化抑郁是一种心理障碍，患者常常将内心的抑郁情绪以身体症状的形式表现出来。与典型的抑郁症不同，躯体化抑郁的患者可能不会直接表达情绪低落、悲伤或绝望，而是通过各种身体不适来反映其心理状态。这种现象在临床上较为常见，尤其在一些文化背景下，人们更倾向于用身体症状来表达心理问题。 常见的躯体化抑郁症状包括： 1. **持续性疲劳**：即使休息后也无法缓解的疲倦感，…

如何知道自己是否得了抑郁 抑郁症是一种常见的心理健康问题，但很多人并不清楚自己是否患病。了解抑郁症的症状和表现，有助于早期识别并寻求帮助。 首先，注意情绪变化。如果你经常感到悲伤、空虚或绝望，并且这种感觉持续了两周以上，这可能是抑郁症的信号。你可能会对以前感兴趣的事情失去兴趣，甚至感到生活没有意义。 其次，观察睡眠和饮食的变化。抑郁症可能导致失眠或过度睡眠，…