强迫症是什么?

强迫症,全称强迫性障碍(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD),是一种常见的心理疾病,主要表现为反复出现的强迫思维和/或强迫行为。患者会经历无法控制的、持续的念头、冲动或图像(即强迫思维),这些想法通常令人焦虑或痛苦,并促使他们进行某些重复的行为或心理活动(即强迫行为)以减轻不适。

强迫思维可能包括对污染的恐惧、对对称性的执着、害怕做出错误决定、或对伤害他人或自己的想法感到不安。为了缓解这些焦虑,患者可能会进行一些仪式化的动作,例如反复洗手、检查门是否锁好、按特定顺序排列物品等。

虽然这些行为在旁人看来可能是不必要的,但对患者来说,它们是应对内心焦虑的一种方式。然而,这些行为往往并不能真正消除他们的焦虑,反而可能导致生活受到严重影响。

强迫症的确切原因尚不完全清楚,但研究表明它可能与遗传、大脑结构和功能异常、环境因素以及心理压力有关。治疗通常包括认知行为疗法(特别是暴露与反应预防疗法)和药物治疗(如选择性血清素再摄取抑制剂)。

强迫症并不罕见,影响全球约2%的人口。尽管它可能对日常生活造成困扰,但通过适当的治疗和支持,大多数患者可以显著改善症状,过上正常的生活。

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