抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题,根据其症状的严重程度和对日常生活的影响,可以分为不同的等级。了解抑郁症的分级有助于更好地识别病情、制定治疗方案以及提供适当的支持。 1. 轻度抑郁症 轻度抑郁症患者通常表现出情绪低落、兴趣减退、睡眠和食欲变化等症状,但这些症状对日常生活的影响较小。患者仍能正常工作和社交,只是感到情绪持续低落。这类患者往往能够通过心理咨询…