抑郁是一种常见的心理疾病,它不是因为一个人“想太多”或者“软弱”,而是由多种因素共同作用的结果。了解抑郁症的成因有助于我们更好地认识它、预防它,并给予患者更多的理解和支持。 首先,生物学因素在抑郁症的发生中起着重要作用。研究表明,抑郁症与大脑中某些神经递质(如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素)的不平衡有关。这些化学物质负责调节情绪、睡眠和食欲等。当它们的水平出现…