厌食失眠情绪低落焦虑

北京失眠专科医院排名第一的称号通常由患者口碑、专业资质、诊疗效果和学术影响力等多方面因素综合评定。目前，在北京地区，一些知名的三甲医院和专科医院在失眠治疗领域具有较高的声誉。 首先，北京协和医院作为全国顶尖的综合性医院之一，在神经内科和睡眠医学领域拥有强大的专家团队和先进的诊疗设备，是许多失眠患者首选的医疗机构。 其次，首都医科大学附属北京安定医院，作为国内…

心里有点事就睡不着觉是一种常见的现象，尤其是在现代快节奏、高压力的生活中。很多人在遇到烦恼、焦虑或情绪波动时，会发现自己难以入睡，甚至整夜辗转反侧。那么，为什么心里有点事就会导致失眠呢？这背后有多种心理和生理原因。 首先，心理压力会影响大脑的神经活动。当人处于焦虑或担忧的状态时，大脑会释放大量的应激激素，如皮质醇和肾上腺素，这些物质会让身体保持警觉状态，从而…

抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，简称SDS）是一种广泛使用的心理评估工具，由美国心理学家杰克·沃森（Zigmond & Snaith）于1983年编制。该量表主要用于筛查个体是否存在抑郁症状，并评估抑郁的严重程度。它适用于临床诊断、心理咨询以及心理健康研究等多个领域。 SDS包含20个条目，每个条目采用4级评分…