心情不好的时候，人的情绪会受到明显的影响，表现也会随之变化。以下是一些常见的表现： 1. 易怒或烦躁：心情不好时，人们更容易对小事感到不满，容易发脾气，甚至对亲近的人也表现出不耐烦。 2. 情绪低落：感到悲伤、失落、无助，对以前感兴趣的事情也提不起兴趣，整天情绪低沉。 3. 精力不足：即使没有做太多事情，也会觉得疲惫不堪，缺乏动力和活力。 4. 睡眠问题：可…
