双相情感性障碍表现

躯体性抑郁是一种以身体症状为主要表现的抑郁症类型，患者通常不会表现出典型的情绪低落、兴趣丧失等心理症状，而是通过各种躯体不适来表达内心的痛苦。这种类型的抑郁症在临床上容易被误诊为其他身体疾病，因此需要特别关注和正确的识别。 躯体性抑郁的主要表现包括持续的疲劳、头痛、胃痛、肌肉疼痛、消化不良、睡眠障碍等。这些症状往往没有明确的生理原因，且常规治疗效果不佳。患者…

光照治疗是一种常用于治疗抑郁症，尤其是季节性情感障碍（SAD）的非药物疗法。其原理基于人体对光的生理和心理反应，通过调节生物钟和神经递质水平来改善情绪。 光照治疗的核心在于使用特定强度的白光或蓝光照射患者的眼睛，通常每天持续20至60分钟。这种光照模拟自然阳光，帮助调整人体的昼夜节律（即生物钟）。当光线进入眼睛时，它会通过视网膜传递信号到大脑中的松果体，抑制…

生姜治失眠一夜见效？这是一个近年来在民间流传的说法，但科学界对此仍存在争议。生姜是一种常见的调味品和中药材，具有温中散寒、促进血液循环等功效，常用于缓解感冒、恶心、消化不良等症状。然而，关于生姜能否治疗失眠，目前并没有充分的临床证据支持其“一夜见效”的说法。 首先，生姜中的姜辣素可能对神经系统有一定的刺激作用，尤其是在夜间摄入过量时，可能会导致兴奋性增强，反…