好多人被误诊为抑郁症

睡眠障碍并不一定属于抑郁症，但它与抑郁症有密切的关联。睡眠障碍是指个体在入睡、维持睡眠或早醒等方面出现困难，常见的类型包括失眠、嗜睡障碍和睡眠呼吸暂停等。这些症状可能由多种因素引起，如压力、生活习惯、环境变化、生理疾病或心理问题。 抑郁症是一种常见的情绪障碍，主要表现为持续的低落情绪、兴趣减退、睡眠改变、食欲变化、注意力下降、自我否定甚至自杀倾向。其中，睡眠…

如何测试抑郁症 抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着全球数百万人的生活。它不仅仅是情绪低落或暂时的悲伤，而是一种持续的情绪障碍，可能对个人的日常生活、工作和人际关系造成严重影响。了解如何测试抑郁症对于早期发现和及时治疗至关重要。 1. 自我评估问卷 目前有许多经过验证的自我评估工具可以帮助人们初步判断自己是否可能患有抑郁症。例如，PHQ-9（患者健康问卷）…