忧郁症和抑郁症是一个病吗

抑郁症前期，也称为轻度抑郁或亚临床抑郁，是指个体尚未达到抑郁症诊断标准，但已经出现了一些情绪和行为上的变化。这些症状可能持续一段时间，如果不加以关注和干预，可能会发展为更严重的抑郁症。以下是抑郁症前期常见的症状表现： 1. **情绪低落**：经常感到心情不好，情绪波动大，容易烦躁或悲伤，即使没有明显原因。 2. **兴趣减退**：对以前喜欢的活动失去兴趣，不…