怎样辨别自己有没有抑郁

  • 抑郁症前期的症状

    抑郁症前期,也被称为轻度抑郁或亚临床抑郁,是指个体尚未达到抑郁症的诊断标准,但已经出现了一些情绪和行为上的变化,这些变化可能预示着未来可能会发展为抑郁症。了解抑郁症前期的症状有助于早期识别和干预,从而防止病情恶化。 以下是抑郁症前期的一些常见症状: 1. 情绪低落:经常感到悲伤、空虚或无助,这种情绪持续时间较长,但还没有严重到影响日常生活。 2. 兴趣减退:…

    7小时前