总感觉心里憋着一口气出不来

抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常感到情绪低落、缺乏动力、对日常活动失去兴趣，甚至出现社交回避。当一个人患有抑郁症时，他们可能不想出门，这是他们的身体和心理在发出信号，表示他们需要休息和恢复。 强迫抑郁症患者出门，可能会让他们感到更加焦虑和痛苦。这种行为不仅没有帮助，反而可能加重他们的病情。强迫他人“走出去”可能会让他们觉得自己被误解、被忽视，甚至产生自责…