总是自我怀疑和自我否定

  • 双重性格障碍症是精神病吗

    双重性格障碍症,也被称为解离性身份障碍(Dissociative Identity Disorder, DID),是一种严重的精神疾病。它不属于普通意义上的“精神病”,但确实属于精神医学中的一种心理障碍。 DID 的主要特征是患者拥有两个或更多截然不同的身份或人格状态,这些身份在行为、记忆和思维方式上存在显著差异。每个身份可能有自己的年龄、性别、语言风格甚至…

    1天前
  • 抑郁手抖最好的恢复方法

    抑郁导致的手抖是一种常见的身体反应,通常与焦虑、压力或情绪低落有关。手抖可能表现为轻微的震颤或明显的颤抖,影响日常生活和工作。要有效恢复,需要从心理和生理两方面入手,结合科学的方法进行综合调理。 首先,寻求专业帮助是关键。心理咨询师或精神科医生可以通过认知行为疗法(CBT)等方法帮助患者识别和改变负面思维模式,缓解抑郁情绪。在必要时,医生可能会开具抗抑郁药物…

    2025年8月30日
  • 抑郁症病历单子生成

    抑郁症病历单子是医生在诊断和治疗抑郁症患者过程中使用的重要文件,它记录了患者的病情、治疗过程及康复情况。以下是关于抑郁症病历单子生成的简要说明。 抑郁症病历通常包括以下几个部分: 1. 患者基本信息:如姓名、性别、年龄、职业、联系方式等。 2. 主诉:患者就诊时的主要症状和问题,例如“情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等”。 3. 现病史:详细描述当前疾病的发病时…

    2025年8月28日