抑郁症是一种常见的心理健康问题,它不仅影响情绪,还可能对日常生活、工作和人际关系造成严重影响。虽然自我诊断不能替代专业医疗评估,但了解抑郁症的常见症状可以帮助你更好地认识自己的心理状态,并在必要时寻求帮助。 以下是一些常见的抑郁症症状,如果你发现自己有多个症状,并且这些症状持续了两周以上,建议尽快咨询心理医生或精神科医生: 1. **持续的情绪低落**:整天…