强迫症，也称为强迫性障碍（OCD），是一种常见的心理疾病，主要表现为反复出现的强迫思维和强迫行为。患者常常感到这些想法或行为是不必要的，但无法控制，如果不执行就会产生强烈的焦虑感。治疗强迫症通常需要综合的方法，包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。 首先，认知行为疗法（CBT）是目前治疗强迫症最有效的方法之一，特别是暴露与反应预防（ERP）疗法。这种疗法…
