抑郁症多严重才会发抖

在与抑郁症患者相处时，理解、耐心和支持是最重要的。以下是一些实用的建议，帮助你更好地与他们建立联系并给予支持： 1. **倾听比说教更重要** 抑郁症患者常常感到孤独和被误解。当他们愿意倾诉时，不要急于给出建议或评判。认真倾听他们的感受，让他们知道你在乎他们。 2. **避免使用贬低性的语言** 不要对他们说“振作起来”、“别想太多”或者“这没什么大不了”。…