抑郁症的孩子能坚持上学吗
-
抑郁症的人会有哪些表现
抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着全球数百万人。虽然每个人的表现可能不同,但以下是一些常见的抑郁症症状: 1. 持续的低落情绪:患者经常感到悲伤、空虚或绝望,这种情绪持续时间较长,且无法通过日常活动得到缓解。 2. 对曾经感兴趣的事物失去兴趣:对平时喜欢的活动、爱好或社交变得不再感兴趣,甚至完全失去兴趣。 3. 睡眠变化:可能出现失眠或过度睡眠的情况,比…
-
怎么治疗恐惧症
恐惧症是一种常见的心理障碍,表现为对特定事物或情境的过度、不合理的恐惧。治疗恐惧症通常需要综合多种方法,包括心理治疗、药物治疗和自我调节等。以下是一些有效的治疗方法: 1. **认知行为疗法(CBT)** 认知行为疗法是治疗恐惧症最常用且最有效的方法之一。它帮助患者识别并改变导致恐惧的负面思维模式,并通过逐步暴露于恐惧源来减少焦虑反应。例如,对于有幽闭恐惧症…