抑郁睡不着

突然不开心，很压抑，很累。有时候，这种感觉来得毫无征兆，像一场突如其来的雨，打湿了原本晴朗的心情。你不知道为什么，就是觉得心里空荡荡的，好像被什么东西压着，喘不过气来。 你试着告诉自己“没事的”，可身体却不太听使唤。明明什么都没做，却觉得自己已经累到不行。连最简单的日常事务都变得困难，仿佛每一刻都在和自己对抗。情绪低落的时候，连阳光都显得那么遥远。 其实，这…