一图看懂真假抑郁症 抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题,很多人对其了解有限,容易混淆真实抑郁症与情绪低落或暂时性心理状态。以下是一图看懂真假抑郁症的简明指南: 1. 持续时间 – 真抑郁症:症状持续至少两周以上,且反复出现。 – 假抑郁(情绪低落):通常为短期反应,如失恋、压力大等,几天到几周内会自行缓解。 2. 严重程度 R…