更年期脑子乱想咋回事

  • 忧郁症的早期症状

    忧郁症,也称为抑郁症,是一种常见的心理健康问题,影响着全球数百万人。早期识别忧郁症的症状对于及时干预和治疗至关重要。以下是忧郁症的一些早期症状: 1. 情绪低落:持续的悲伤、空虚或绝望感是忧郁症最明显的症状之一。 2. 对日常活动失去兴趣:原本喜欢的活动变得不再有趣,甚至对以前感兴趣的事情也提不起兴趣。 3. 睡眠变化:可能出现失眠或过度睡眠的情况,睡眠质量…

    8小时前