有时候莫名的烦躁想发脾气

在当今快节奏的生活中，心理健康问题日益受到关注。抑郁症作为一种常见的心理疾病，影响着全球数百万人的生活质量。为了帮助人们更好地了解自己的情绪状态，一些机构和平台推出了免费测试抑郁程度的问卷。这些问卷旨在通过简单的问题，初步评估个体是否存在抑郁倾向，并提供相应的建议或引导。 免费测试抑郁程度的问卷通常由心理学专家设计，内容涵盖情绪、睡眠、食欲、兴趣变化等多个方…