正念认知疗法

失眠、焦虑和抑郁症是常见的心理问题，常常相互影响，形成恶性循环。对于这些症状，药物治疗是一种常见且有效的手段，但必须在专业医生的指导下使用。以下是一些常用的药物类型及其作用： 1. **抗抑郁药**： 抗抑郁药常用于治疗抑郁症和伴随的焦虑症状。常用的有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等。它们能调节大脑中的神经递质水平，改…

抑郁症住院治疗是一种较为深入的治疗方式，适用于病情较重、无法在家接受有效治疗或存在自伤风险的患者。在住院期间，患者会接受多方面的治疗和护理，帮助他们逐步恢复心理健康。以下是抑郁症住院治疗期间常见的活动和安排： 1. **医学评估与诊断** 患者入院后，首先会进行详细的医学评估，包括心理状态评估、身体检查和必要的实验室检测，以确定病情的严重程度，并制定个性化的…