什么是内耗型人格 内耗型人格，是指一种在心理和情绪上容易陷入自我消耗、反复纠结、难以做出决定的人格特质。这类人常常在内心不断与自己对话，反复思考各种可能性，却很难真正行动或做出选择。他们往往表现出强烈的自我要求、过度的自我反思以及对结果的高度担忧。 内耗型人格的表现形式多种多样。比如，在面对一个简单的决定时，他们会花费大量时间思考利弊，甚至因为害怕做错而迟迟…
