白天大大咧咧晚上特别想哭

  • 猪心治疗失眠

    猪心治疗失眠是一种传统中医的食疗方法,认为猪心具有养心安神的作用。在中医理论中,心主神明,失眠多与心气不足、心阴亏虚或心火亢盛有关。猪心性平味甘,归心经,被认为能够补益心气、滋养心血,从而起到安神助眠的效果。 制作猪心汤的方法较为简单,通常将新鲜猪心清洗干净,去除杂质,切片后与莲子、百合、红枣等具有安神作用的食材一同炖煮。这样的汤品不仅味道鲜美,还能帮助缓解…

    3小时前