真的有阳光抑郁症吗

  • 好烦躁好压抑感觉好累

    好烦躁,好压抑,感觉好累。有时候真的不知道自己在为什么而努力,明明已经很努力了,可是还是觉得身心俱疲。生活好像一直压着你,压力、焦虑、不安,像一层看不见的雾,笼罩在心头,怎么也甩不掉。 每天醒来,仿佛被一种无形的力量推着走,工作、学习、生活,一件接一件的事情排着队等着你去处理。可你却提不起劲,连最简单的任务都变得困难重重。脑子里一团乱,思绪混乱,情绪低落,连…

    2025年8月2日