精神病自测是一种自我评估的方式，用于初步了解自己或他人是否存在可能的精神健康问题。需要注意的是，自测不能替代专业医生的诊断，只能作为参考。以下是一些常见的自测项目和注意事项： 1. **情绪变化**：是否经常感到悲伤、焦虑、愤怒或空虚？这些情绪是否影响日常生活？ 2. **睡眠问题**：是否有失眠、嗜睡或睡眠质量下降的情况？ 3. **食欲变化**：是否出现…
