躯体化一定是抑郁吗

一个人压力大了会死吗？这是一个很多人关心的问题。虽然压力本身不会直接导致死亡，但如果长期处于高压状态，确实会对身体和心理健康造成严重影响，甚至间接威胁生命。 首先，压力是人体对各种外界刺激的正常反应。在短期内，适度的压力可以提高注意力、增强记忆力，帮助人们更好地应对挑战。然而，当压力持续存在，无法有效缓解时，就会演变为慢性压力。 长期压力可能导致多种健康问题…