1. **持续性疲劳**：即使休息充足，仍感到极度疲倦，无法完成日常活动。
2. **睡眠障碍**：包括失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（白天过度困倦，夜间睡眠过多）。
3. **食欲改变**：有些人食欲下降，体重减轻；另一些人则食欲增加，导致体重上升。
4. **头痛和肌肉疼痛**：没有明确病因的持续性头痛、背痛、关节痛等。
5. **消化系统问题**：如胃痛、恶心、腹泻或便秘，常被误认为是胃肠疾病。
6. **心悸或胸闷**：感觉心跳加快、胸部压迫感，可能被误诊为心脏病。
7. **性欲减退**：对性生活失去兴趣，甚至出现性功能障碍。
8. **注意力不集中和记忆力下降**：难以集中精力，思维迟缓，影响工作和学习。
9. **运动迟滞或烦躁不安**：动作缓慢、反应迟钝，或坐立不安、反复踱步。
10. **慢性疼痛**：如腰痛、颈痛、关节痛等，经过检查未发现明显器质性病变。
这些躯体化症状往往与抑郁症的心理状态密切相关，且在情绪改善后可能会随之缓解。因此，如果一个人长期存在上述身体不适，但多次检查未发现明确病因，应考虑是否存在抑郁情绪，并及时寻求心理医生的帮助。
总之，抑郁症的躯体化表现复杂多样，容易被忽视或误诊。了解这些症状有助于提高对抑郁症的认识，促进早期识别和治疗。
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