SDS由20个条目组成，每个条目采用4级评分法，从“没有或很少”到“经常存在”，分别对应1至4分。总分为80分，根据得分高低可将抑郁程度分为轻度、中度和重度。具体评分标准如下：
– 50分以下：正常
– 51-60分：轻度抑郁
– 61-70分：中度抑郁
– 71分以上：重度抑郁
该量表主要测量个体的情绪状态、认知功能、生理症状及自我评价等方面。其内容涵盖如“我感到心情沮丧、郁闷”、“我对未来感到悲观”、“我睡眠不好”等常见抑郁表现。通过自我评估的方式，可以帮助个体了解自己的情绪状态，并为后续的心理干预提供参考依据。
需要注意的是，虽然SDS是一种有效的初步筛查工具，但它不能替代专业的心理诊断。如果一个人的得分较高，建议进一步接受心理咨询或精神科医生的评估。此外，由于量表依赖于个体的自我报告，因此可能存在主观偏差，如过度或低估自身情绪状况。
在实际应用中，SDS常被用于医院、学校、社区心理健康服务等场景，作为心理健康筛查的一部分。同时，它也适用于研究者进行大规模的心理健康调查，以了解特定人群的抑郁状况。
总之，Zung氏抑郁自评量表作为一种便捷、高效的工具，在心理健康领域发挥了重要作用。通过定期使用该量表，有助于早期发现抑郁倾向，及时采取干预措施，从而提升个体的心理健康水平。
你可能喜欢……(来自第三方商品推荐)
