抑郁症的主要表现症状包括：
1. 持续的情绪低落：患者经常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪持续时间较长，通常超过两周。
2. 对日常活动失去兴趣：原本喜欢的活动变得毫无乐趣，甚至对以前感兴趣的事物也提不起兴趣。
3. 睡眠变化：可能出现失眠或过度睡眠的情况，睡眠质量明显下降。
4. 食欲和体重变化：食欲减退或暴饮暴食，导致体重明显减轻或增加。
5. 注意力下降：难以集中注意力、做出决定或记忆力减退。
6. 自我否定：对自己产生强烈的负面看法，感到无用、内疚或自责。
7. 精神运动性迟滞或激越：动作变慢，反应迟钝，或者坐立不安、烦躁易怒。
8. 反复出现死亡或自杀的想法：有些患者会考虑自杀或有自残行为。
9. 易怒或焦虑：情绪波动大，容易感到烦躁或焦虑。
10. 身体不适：如头痛、胃痛等无法解释的身体症状。
如果一个人出现多个上述症状，并且这些症状严重影响了日常生活，建议尽快寻求专业医生的帮助。抑郁症是可以治疗的，通过心理咨询、药物治疗以及生活方式的调整，大多数患者都能得到显著改善。
如果你或你认识的人正在经历抑郁，请不要独自承受，寻求帮助是迈向康复的第一步。
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