1. **有家族病史的人**
如果一个人的直系亲属（如父母、兄弟姐妹）曾经患有抑郁症，那么他患病的风险会比普通人高。
2. **经历重大生活事件的人**
比如失去亲人、离婚、失业、经济困难或遭遇创伤事件（如车祸、暴力等），这些都可能引发抑郁情绪。
3. **长期处于压力环境中的人**
工作压力大、人际关系紧张、家庭矛盾不断，这些持续的压力可能会导致情绪低落，进而发展为抑郁症。
4. **性格内向或悲观的人**
一些人天生比较敏感、自我要求高，或者习惯于压抑情绪，这类人更容易陷入负面思维模式，增加患抑郁症的风险。
5. **患有慢性疾病的人**
如糖尿病、心脏病、癌症等慢性病患者，由于身体长期不适和治疗带来的心理负担，更容易出现抑郁症状。
6. **青少年和老年人**
青少年在成长过程中面临学业、社交和身份认同的压力；老年人则可能因孤独、健康下降或失去亲人而感到无助，这两类人群都是抑郁症的高发群体。
7. **女性**
研究表明，女性比男性更容易患抑郁症，这可能与激素变化、社会角色压力以及生理周期有关。
8. **有其他精神疾病的人**
如焦虑症、强迫症、双相情感障碍等，这些疾病常常伴随抑郁症状，甚至发展为抑郁症。
需要注意的是，抑郁症不是“想太多”或“软弱”的表现，而是一种需要认真对待的疾病。如果你或你身边的人出现持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠和食欲改变等症状，请及时寻求专业帮助。心理咨询、药物治疗和生活方式调整都可以有效缓解抑郁症。
你可能喜欢……(来自第三方商品推荐)
