SDS由20个条目组成,每个条目采用4级评分制,从“没有或很少”到“经常”。每个条目的得分范围为1至4分,总分为40分,分数越高表示抑郁程度越严重。根据标准,总分在53分以上可能提示存在中度或重度抑郁症状,需要进一步的专业评估。
该量表的优点在于操作简便、易于理解,适合用于大规模筛查和初步评估。然而,它也存在一定的局限性,例如无法替代专业诊断,不能准确区分不同类型的抑郁症,且受被试主观感受影响较大。
使用SDS时,应结合其他评估工具和临床访谈,以提高诊断的准确性。同时,使用者需注意量表的适用人群,如老年人、儿童或有认知障碍的人群可能需要调整解释方式。
总之,抑郁自评量表是一个有用的自我评估工具,有助于提高人们对自身心理状态的关注,但不应作为唯一依据。如有抑郁症状,应及时寻求专业心理帮助。