我妈总是给我带来负面情绪

我妈总是给我带来负面情绪。她的一言一行,常常让我感到压抑、烦躁甚至无助。有时候我真的很想和她好好沟通,但每次开口,话还没说出口,就被她的语气和态度打断,最后只能把情绪憋在心里。

她总是用“我都是为了你好”来为自己的行为开脱,可实际上,她的“好”对我来说却是一种负担。她会在我考试没考好时责备我,在我工作不顺时抱怨我无能,在我生活遇到困难时只会指责我“太软弱”。她从来没有真正理解过我的感受,只是用自己的方式去干涉我的生活。

有时候,我会怀疑是不是自己不够好,才让她这么不满意。但每次看到她对我失望的眼神,我都觉得自己像个失败者。她的控制欲很强,总是想安排我的一切,从穿衣打扮到人生规划,甚至连我的朋友都得经过她的“审查”。

我不是不孝,但我真的受够了这种持续的负面情绪。我渴望被理解,而不是被批评;我想要支持,而不是指责。我希望有一天,我们之间能有一段真正的沟通,而不是一场场充满火药味的争吵。

我知道我妈可能也是出于爱,但爱不应该成为伤害的借口。我希望她能意识到,她的言语和行为对我的影响有多深。我也希望我能找到一种方式,让自己不再被她的情绪所左右,学会保护自己,走出这片阴霾。

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