我一直以为，家是避风港，是能让我安心的地方。可现实却一次次打破我的幻想。父母之间的争吵、冷战、互相指责，让我每天都活在紧张和不安中。他们不是为了谁对谁错，而是为了争一口气，为了面子，甚至有时候只是为了发泄情绪。
我曾经试图去理解他们，也试着去调解，但每一次的尝试都换来了更多的冷漠和忽视。他们觉得我只是个孩子，不懂大人的世界。可我真的不懂吗？我不懂为什么他们不能好好沟通，不懂为什么他们宁愿伤害彼此也不愿意低头，更不懂为什么我明明什么都没做错，却要承受这一切。
每天回家，我都像走进了一个战场。空气中弥漫着压抑的气息，连呼吸都变得沉重。我不知道下一秒会发生什么，是沉默的对峙，还是激烈的争吵。我开始失眠，晚上躺在床上，脑子里全是他们的声音，一遍遍回放着那些争吵的片段。
我开始变得敏感，容易生气，对一切都提不起兴趣。以前喜欢的活动现在也不想做了，朋友的关心我也觉得是一种负担。我感觉自己被压得喘不过气来，好像随时都会崩溃。
我知道，父母之间的矛盾不是我能解决的，但我真的希望他们能意识到，他们的行为对我造成了多大的伤害。我不是一个没有感受的人，我只是太在乎这个家，太在乎他们。可是，当家变成了牢笼，我还能怎么办？
也许我需要时间，也许我需要帮助，但我真的不想再这样下去了。我希望有一天，父母能够放下过去的恩怨，重新找回彼此之间的爱与理解。而我，也希望自己能走出这片阴霾，重新找到生活的光。
我不想抑郁，我想要一个正常的生活，一个有爱的家庭。但现在的我，真的快要撑不住了。
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