首先，长期失眠可以挂**神经内科**。神经内科主要负责诊断和治疗与神经系统相关的疾病，包括失眠、焦虑、抑郁等。医生会通过详细的病史询问和必要的检查，判断失眠是否由神经系统疾病引起。
其次，**精神心理科**也是一个重要的选择。长期失眠往往与心理因素密切相关，比如焦虑症、抑郁症、强迫症等。精神心理科医生可以通过心理评估和咨询帮助患者缓解情绪问题，改善睡眠质量。
此外，如果失眠是由**内分泌系统疾病**引起的，例如甲状腺功能亢进或更年期综合征，那么可以考虑挂**内分泌科**。这类疾病会影响人体的激素水平，从而干扰正常的睡眠节律。
对于一些因**呼吸系统问题**导致的失眠，如睡眠呼吸暂停综合征，建议挂**呼吸内科**。该科室可以对患者的呼吸情况进行评估，并提供相应的治疗方案。
最后，如果以上科室都无法明确病因，可以考虑挂**全科医学科**或**睡眠专科**（部分大型医院设有专门的睡眠中心）。这些科室能够进行更全面的评估和多学科协作诊疗。
总之，长期失眠不要忽视，应及时就医。根据自身情况选择合适的科室，有助于找到失眠的根本原因并得到有效的治疗。同时，保持良好的作息习惯、减少压力、避免咖啡因和电子设备的使用，也有助于改善睡眠质量。
你可能喜欢……(来自第三方商品推荐)
