首先，睡眠障碍是抑郁症的常见生理症状之一。许多患者会出现失眠，难以入睡或早醒，而另一些人则可能出现嗜睡，整天感到疲倦，即使睡了很多时间也无法恢复精力。
其次，食欲变化也是抑郁症的重要表现。一些患者可能会失去食欲，导致体重明显下降；而另一些人则可能通过暴饮暴食来缓解情绪，从而出现体重增加的情况。
此外，抑郁症还可能导致慢性疲劳感。患者经常感到极度疲惫，即使没有进行体力劳动，也觉得浑身无力，这种疲劳感往往无法通过休息得到缓解。
身体疼痛也是一个不容忽视的症状。抑郁症患者可能会经历不明原因的头痛、背痛、肌肉酸痛或胃肠道不适，这些症状在医学检查中往往找不到明确的病因，但它们确实与抑郁状态有关。
最后，注意力不集中、记忆力减退和决策能力下降也是抑郁症的生理表现之一。这些症状可能影响患者的日常工作和学习效率，进一步加重他们的心理负担。
总之，抑郁症的生理症状多种多样，且常常被忽视或误认为是其他身体疾病。了解这些症状有助于提高公众对抑郁症的认识，并鼓励患者及时寻求专业帮助。治疗抑郁症通常需要结合心理治疗和药物干预，同时关注身体症状的改善也是康复过程中的重要环节。
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