抑郁是一种常见的情绪障碍，影响着许多人的心理健康。当一个人长期感到情绪低落、失去兴趣、睡眠和食欲改变时，可能需要寻求专业帮助。那么，抑郁应该看什么科室呢？ 首先，建议去精神科或心理科就诊。这两个科室是专门处理心理健康问题的，包括抑郁症、焦虑症等。医生会通过面谈、问卷评估等方式判断患者的心理状态，并制定相应的治疗方案。 如果医院没有单独的心理科，可以考虑精神科…
总是易怒暴躁可能是由多种因素引起的，包括生理、心理和环境等方面的原因。了解这些原因有助于更好地管理情绪，改善人际关系和生活质量。 首先，生理因素可能影响一个人的情绪稳定性。例如，睡眠不足会导致大脑前额叶功能下降，使人更容易感到烦躁和愤怒。此外，荷尔蒙水平的变化，如压力激素皮质醇的升高，也会让人变得敏感和易怒。某些健康问题，如甲状腺功能亢进或慢性疼痛，也可能导…
姐姐得了抑郁症，妹妹该管吗？这是一个值得深思的问题。在家庭关系中，姐妹之间的情感纽带往往非常紧密，尤其是在面对亲人心理问题时，很多妹妹会感到焦虑、无助甚至自责。 首先，要明确的是，抑郁症是一种疾病，不是“想太多”或“不坚强”。它需要专业的治疗和长期的支持。作为妹妹，虽然关心姐姐是出于爱，但“管”并不意味着可以替她承担所有责任。过度干预可能会让姐姐感到压力，甚…
双向情感障碍，又称双相障碍（Bipolar Disorder），是一种严重的精神疾病，主要表现为情绪状态的极端波动，包括躁狂发作和抑郁发作。患者在不同阶段会经历情绪的剧烈变化，这种波动往往影响其日常生活、工作和人际关系。 在躁狂发作期间，患者通常表现出极度兴奋、精力充沛、思维奔逸、言语增多、睡眠需求减少、自信心膨胀甚至出现妄想或幻觉。他们可能会做出冲动或高风…
抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，影响着全球数百万人的生活。它不仅仅是“心情不好”或“情绪低落”，而是一种持续的情绪障碍，会对个人的思维、行为和日常生活造成显著影响。以下是抑郁症的一些常见表现症状： 1. **持续的情绪低落**：患者常常感到悲伤、空虚、无助或绝望，这种情绪会持续数周甚至更长时间。 2. **对日常活动失去兴趣**：原本感兴趣的活动，如运…
疏肝解郁是中医治疗情志不畅、情绪抑郁的重要方法，常用于治疗因肝气郁结引起的各种症状，如胸闷、烦躁、失眠、头痛、月经不调等。在中医理论中，肝主疏泄，若情志不舒，肝气郁结，则会影响全身气血运行，导致多种疾病。 以下是几种被广泛认可、效果显著的疏肝解郁方子： 1. **柴胡疏肝散** 来源：《景岳全书》 组成：柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草 功效：疏肝理…
