情绪经常失控怎么办

抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，重度抑郁症患者常常会经历持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中、自我否定甚至自杀倾向。治疗抑郁症通常需要综合手段，包括心理治疗和药物治疗。 中药在治疗抑郁症方面有一定的历史和应用基础，尤其在中国传统医学中，认为抑郁症与“肝气郁结”、“心脾两虚”等有关，通过调理气血、疏肝解郁、安神定志等方式来改善症状。…