根据DSM-5，抑郁症的诊断需要满足以下条件：
1. **持续的情绪低落**：几乎每天大部分时间都感到悲伤、空虚或绝望。
2. **兴趣或愉悦感丧失**：对以前喜欢的活动失去兴趣或无法从中获得快乐。
3. **体重或食欲变化**：显著的体重减轻或增加，或食欲明显改变。
4. **睡眠障碍**：失眠或嗜睡。
5. **精神运动性激越或迟滞**：表现为坐立不安或动作缓慢。
6. **疲劳或精力丧失**：几乎每天感到疲倦或缺乏精力。
7. **自我否定或过度内疚**：对自己有过高的评价或过度的罪恶感。
8. **注意力下降或决策困难**：难以集中注意力、做决定或记忆力减退。
9. **反复出现死亡或自杀的想法**：包括考虑自杀、计划自杀或试图自杀。
上述症状必须持续至少两周，并且在日常生活中造成明显的功能损害。此外，这些症状不能由其他医学状况或药物使用引起。
ICD-10的诊断标准略有不同，但核心内容相似，强调情绪低落、兴趣丧失、睡眠和食欲改变、注意力下降、自我否定及自杀倾向等症状的持续存在。
需要注意的是，抑郁的表现因人而异，有些人可能表现出更多的身体症状，而另一些人则以情绪为主。因此，专业的心理评估和医生的诊断是非常重要的。
如果你或你认识的人正在经历抑郁症状，请务必寻求专业帮助。早期干预可以显著改善预后并提高生活质量。
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