抑郁症服药多久可恢复正常水平
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怎么判断自己有抑郁症
抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题,它不仅影响情绪,还可能影响思维、行为和身体状态。很多人可能误以为自己只是“心情不好”或“压力大”,但实际上可能是抑郁症的早期信号。以下是一些常见的判断标准,帮助你了解自己是否可能患有抑郁症: 1. **持续的情绪低落** 如果你长时间感到悲伤、空虚、无助或对生活失去兴趣,而且这种状态持续超过两周,这可能是抑郁症的征兆。 …
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抑郁能治好吗
抑郁能治好吗?这是一个许多人都关心的问题。抑郁症是一种常见的心理疾病,它不仅影响情绪,还可能对身体、工作和人际关系造成严重影响。但好消息是,抑郁症是可以治疗的,很多患者在经过适当的治疗后都能显著改善甚至完全康复。 首先,抑郁症的治疗通常包括心理治疗和药物治疗两种方式。心理治疗如认知行为疗法(CBT)被广泛证明对抑郁症有效,它帮助患者识别和改变负面思维模式,学…
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孤僻型人格
孤僻型人格,又称回避型人格障碍,是一种在人际交往中表现出显著退缩和回避倾向的心理特质。这类个体通常对社交活动缺乏兴趣,倾向于独处,并对他人持有较高的戒备心理。他们可能因害怕被评价、拒绝或失败而避免与人建立深层次的联系。 ### 一、特征表现 1. **社交回避**:对群体活动或社交场合感到不适,常选择独处而非参与集体活动。 2. **情感疏离**:在亲密关系…
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抑郁症的诊断标准
抑郁症,又称抑郁障碍,是一种常见但严重的心理健康问题。根据《精神障碍诊断与统计手册》第五版(DSM-5)和《国际疾病分类》第十一版(ICD-11),抑郁症的诊断标准主要包括以下几个方面: 1. **情绪症状**:患者在大多数时间里感到悲伤、空虚或无望,这种情绪状态持续至少两周,并且对日常活动产生明显影响。 2. **兴趣或愉悦感丧失**:对以前感兴趣的活动失…