躁郁症，又称双相情感障碍，是一种以情绪极端波动为特征的精神疾病。患者会在抑郁和躁狂之间反复切换，这种情绪的剧烈变化可能严重影响日常生活、工作和人际关系。由于症状复杂，很多人在早期难以察觉自己是否患病。因此，了解一些基本的自测方法可以帮助人们识别潜在风险，并及时寻求专业帮助。 以下是一些常见的躁郁症自测要点： 1. **情绪波动频繁** 如果你发现自己经常在短…
