父母怎样开导有忧郁症的孩子
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抑郁检查
抑郁检查是指通过一系列专业的评估工具和方法,对个体是否存在抑郁症状进行诊断和判断的过程。抑郁症是一种常见但严重的精神疾病,如果不及时发现和治疗,可能会对个人的生活、工作和人际关系造成严重影响。 抑郁检查通常包括以下几个方面: 1. **自我评估量表**:如PHQ-9(患者健康问卷-9)和BDI(贝克抑郁量表),这些量表通过一系列问题帮助个体了解自己的情绪状态…
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怎么判断自己是否抑郁了
判断自己是否抑郁是一件非常重要但又容易被忽视的事情。抑郁症不是简单的“心情不好”,而是一种需要认真对待的心理健康问题。以下是一些常见的自我评估方法,帮助你判断自己是否可能患有抑郁症。 首先,注意情绪变化。如果你发现自己长期感到悲伤、空虚、无助,甚至对曾经喜欢的事情也提不起兴趣,这可能是抑郁的信号。这种情绪持续时间超过两周,并且影响到日常生活,就需要引起重视。…