自恋型障碍人格

  • 例假期间心情低落想哭怎么办

    例假期间心情低落、想哭是很多女性都会经历的现象,这与生理期带来的激素波动密切相关。在月经周期中,雌激素和孕酮水平的变化会影响大脑中的神经递质,如血清素和多巴胺,这些物质与情绪调节息息相关。因此,出现情绪低落、焦虑、易怒或想哭的情况是正常的生理反应。 面对这种情况,可以尝试以下方法来缓解情绪: 1. **接纳自己的情绪**:不要因为自己情绪低落而责怪自己。这是…

    2025年9月7日
  • 为什么情绪总是不稳定,容易暴怒

    为什么情绪总是不稳定,容易暴怒? 情绪不稳定、容易暴怒是一种常见的心理现象,很多人在日常生活中都可能经历过。这种情绪波动不仅影响个人的心理健康,还可能对人际关系、工作和生活造成负面影响。那么,为什么有些人会经常情绪失控、容易暴怒呢?这背后有多种原因。 首先,压力是导致情绪不稳定的重要因素。现代生活节奏快、竞争激烈,人们常常面临工作、家庭、经济等多方面的压力。…

    2025年8月24日
  • 抑制递质13多少是重度抑郁

    抑制递质13并不是一个标准的医学术语,也没有明确的医学依据表明“抑制递质13”与重度抑郁症之间存在直接关联。在神经科学中,神经递质(如血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等)被认为与情绪调节和心理健康有关,但并没有“递质13”这一说法。 重度抑郁症(Major Depressive Disorder, MDD)是一种常见但严重的心理疾病,其诊断主要基于临床症状,如持…

    2025年8月5日