角音在中医中被认为具有疏肝理气的作用，但若使用不当或过度，也可能对肝造成负面影响。例如，过于激烈或不和谐的角音可能刺激肝气，导致肝气郁结，进而影响睡眠质量，出现失眠、多梦、易怒等症状。
肝主疏泄，调畅情志。当肝气不舒时，人容易情绪波动，烦躁不安，这也会干扰正常的睡眠节律。而失眠和多梦则进一步加重肝气郁结，形成恶性循环。
为了改善因角音入肝引起的失眠多梦，可以采取以下措施：
1. **选择合适的音乐**：避免过于激烈或刺耳的角音，可以选择柔和、舒缓的音乐来帮助放松心情，调节肝气。
2. **保持情绪稳定**：情绪是影响肝气的重要因素，保持心情平和有助于缓解肝气郁结，改善睡眠。
3. **规律作息**：保证充足的睡眠时间和良好的作息习惯，有助于恢复肝的功能。
4. **适当运动**：如太极拳、八段锦等传统养生功法，有助于调和气血，疏肝理气。
5. **饮食调理**：多吃一些养肝护肝的食物，如绿叶蔬菜、枸杞、菊花等，有助于改善肝功能。
总之，角音入肝与失眠多梦之间存在一定的联系，了解并合理运用五音调神的方法，有助于改善睡眠质量，促进身心健康。在日常生活中，应注意音乐的选择和情绪的调节，以达到更好的养生效果。
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