人格分裂，也称为解离性身份障碍（Dissociative Identity Disorder, DID），是一种严重的心理障碍，其主要特征是患者拥有两个或更多截然不同的人格状态。这些不同的人格状态会轮流控制个体的行为、思维和记忆。这种病症通常与早期的严重心理创伤有关，尤其是童年时期的虐待或极端的环境压力。 造成人格分裂的主要原因通常是长期的心理创伤。心理学研…
“抑郁双向”通常指的是双相情感障碍，也叫躁郁症。这是一种常见但容易被误解的心理疾病，患者的情绪会在极度低落（抑郁）和极度兴奋或易怒（躁狂）之间剧烈波动。 在抑郁阶段，患者会感到情绪低落、失去兴趣、睡眠困难、食欲改变、注意力不集中，甚至产生自杀念头。而在躁狂阶段，患者则可能表现出异常高涨的情绪、过度自信、睡眠需求减少、说话速度快、思维跳跃，甚至出现冲动行为。 …
抑郁是一种常见的心理疾病，不仅会影响人的情绪和思维，还可能引发一系列身体上的不适症状。其中，呼吸困难是许多抑郁症患者常常报告的一种身体反应。很多人在情绪低落、焦虑或压力大的时候，会感觉胸口发闷、呼吸不畅，甚至出现“出不来气”的感觉。 这种呼吸困难并不是由肺部疾病引起的，而是与心理状态密切相关。当一个人处于抑郁状态时，大脑的神经递质（如血清素和多巴胺）水平发生…
有时候，真的不知道自己为什么突然就难过了。明明没有发生什么大事，也没有被人伤害，可心里就是空落落的，像被什么东西压着，喘不过气来。莫名地想哭，眼泪说来就来，连自己都搞不懂这是怎么了。 可能是最近太累了，压力一直积攒着，只是自己没意识到。也可能是内心有些事情没有说出来，一直在默默承受。有时候，情绪就像天气，晴天突然转阴，谁也说不清原因。 其实，不想让别人担心，…
脑红外线成像检查抑郁症准确吗？ 近年来，随着科技的发展，越来越多的医学影像技术被应用于精神疾病的诊断中。其中，脑红外线成像（也称为功能性近红外光谱成像，fNIRS）作为一种非侵入性、便携性强的神经影像技术，逐渐受到关注。然而，关于其在抑郁症诊断中的准确性，目前仍存在一定的争议。 脑红外线成像通过测量大脑皮层血流变化来反映神经活动。它能够检测到大脑特定区域的氧…
抑郁是一种常见但严重的心理健康问题，它不仅仅是情绪低落或暂时的悲伤，而是一种持续的情绪障碍，可能影响一个人的思维、行为和日常生活。以下是抑郁的一些常见症状： 1. **持续的低落情绪**：感到悲伤、空虚、无助或绝望，这种情绪几乎每天都会出现，并且持续数周甚至更久。 2. **对以前感兴趣的事物失去兴趣**：不再享受曾经喜欢的活动，如运动、阅读、社交等。 3.…
