1. **疲劳感**：患者常感到极度疲倦，即使休息后也难以恢复精力。
2. **睡眠障碍**：包括失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（过度睡眠），严重影响日常生活。
3. **食欲改变**：部分患者食欲减退，体重下降；另一些则可能出现暴饮暴食，导致体重增加。
4. **头痛和肌肉疼痛**：没有明显原因的持续性头痛、背痛、关节痛等。
5. **消化系统问题**：如恶心、胃痛、腹泻或便秘等。
6. **心悸和呼吸困难**：患者可能感到心跳加快、胸闷或呼吸不畅，类似心脏病的症状。
7. **注意力不集中和记忆力下降**：难以专注于工作或学习，记忆力变差。
8. **性欲减退**：对性生活失去兴趣，甚至出现性功能障碍。
9. **运动迟缓或激越**：表现为动作缓慢、反应迟钝，或相反地坐立不安、反复踱步。
10. **全身不适感**：患者常感到全身不舒服，但无法明确说出具体部位或原因。
需要注意的是，这些躯体化症状并非虚构或“装病”，而是抑郁症真实的表现形式。如果出现上述症状，并且持续时间较长，建议及时寻求专业心理医生的帮助。通过心理咨询、药物治疗以及生活方式调整，可以有效缓解这些症状，改善生活质量。
总之，抑郁症不仅仅是“心情不好”，它可能通过多种方式影响身体，了解并识别这些躯体化反应，有助于更早发现和干预这一疾病。
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