PHQ-9包含9个问题，每个问题的评分范围为0到3分，总分范围为0到27分。得分越高，表示抑郁的可能性越大。根据不同的评分标准，可以判断个体是否存在轻度、中度或重度抑郁症状。例如，总分≥10分可能提示存在临床意义的抑郁症状，需要进一步的专业评估。
关于“PHQ-9抑郁症筛查量表免费”的问题，需要注意的是，虽然PHQ-9本身是公开的、非专利的工具，可以自由使用，但某些在线平台或应用程序可能会对使用该量表进行收费或提供付费版本的功能。然而，许多权威机构和健康网站提供免费的PHQ-9量表供公众自行测试，如美国心理学会（APA）、梅奥诊所（Mayo Clinic）等官方网站均提供免费版本。
使用PHQ-9时，建议在专业人员的指导下进行，以确保结果的准确性和后续处理的科学性。自我评估只能作为初步筛查工具，不能替代专业的心理诊断。如果测试结果显示可能存在抑郁症状，应及时寻求心理咨询或精神科医生的帮助。
总之，PHQ-9作为一种有效的抑郁症筛查工具，对于提高公众心理健康意识、早期发现抑郁症状具有重要意义。通过免费获取和使用该量表，可以帮助更多人了解自己的心理状态，并及时获得必要的支持与治疗。
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